Hyvinvointi

Paljaat kesävarpaat nauttivat vapaudesta ahdistumatta – Talvikki Laitalan hoitola keskittyy jalkojen terveyteen Ylivieskassa

Suomen kesä on loistava aika treenata jalkojen lihaksia. Jalka hakeutuu maastojen muodoille, jonka takia jalkojen pienet lihakset joutuvat tekemään töitä. Samaa tapahtuu silloin, jos kengät on valittu jalkaterveyttä ajatellen.

– Kun sinä kävelet paljain jaloin, silloin sinun jalkasi saavat olla vapaa