Ruoka

Ruiskuoressa kypsyneet marjat tuovat helpotusta makeannälkään – Perinteiseen mustikkakukkoon tuo uutta makua karviaiset

Kalajokilaakso
Mustikkakukko on nopea ja helppo herkku, johon voi käyttää myös muita marjoja.
Mustikkakukko on nopea ja helppo herkku, johon voi käyttää myös muita marjoja. Kuva: Tuovi Pulkkanen

Marjoista, jotka ovat ennen olleet suomalaista perusruokaa on taas tullut arvostettu osa päivittäistä ravintoa. Marjojen terveyshyötyjä on tutkittu paljon ja ne on todettu monella tavalla terveellisemmiksi kuin hedelmät. Jos marjoja syö suositusten jossain muodossa joka päivä kaksi desiä, vitamiinej

Kommentoi Ilmoita asiavirheestä